A bőr megfelelő hidratálása
A bőr megfelelő hidratálása nem csupán az esztétikum miatt lényeges, hanem az egészségmegőrzés szempontjából is alapvető fontosságú. A bőr az emberi test első védelmi vonala, amely védi a belső szerveket a külső káros hatásoktól, mint a szennyezés, az UV-sugárzás és a baktériumok. Egy kiszáradt, dehidratált bőr hajlamosabb a bőrproblémákra, mint például a bőrpír, az irritáció vagy az idő előtti öregedés jelei. A rendszeres hidratálás segít megőrizni a bőr rugalmasságát, puhává és ragyogóvá teszi azt. Az "Én idő" keretében pedig a bőr hidratálása nemcsak egy napi rutinfeladat lehet, hanem egy pihentető és feltöltődést nyújtó önmagunkról való gondoskodás is.